Die Zofenschule 4 Lauftraining

Laufen will gelernt sein.  So fängst Du an mit einer schwierigeren Übung. Es sind Spezial präparierte Schuhe die Dir das üben nicht gerade einfach machen. Sobald Du das beherrscht geht es weiter. Du wirst hier lernen mit bis zu 20 cm hohen Schuhen zu laufen und täglich üben.

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